ビズブログ 顔のむくみを解消する即効テク!朝1分マッサージとホットタオルで速攻小顔になろう
朝起きると顔がパンパン、写真やオンライン会議が憂うつ…そんな「今すぐ何とかしたい」方へ。睡眠時の体液移動や塩分の摂り過ぎ、デスクワークで凝った首肩は、むくみの典型要因です。米国心臓協会は1日の食塩相当量を約5g未満に抑えることを推奨しており...
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